El sentimiento más hermoso

El sentimiento más hermoso
El amor es lo más hermoso que puedes conocer, si alguna vez has amado o estas amando en estos momentos, da gracias por haber sentido o sentir esta emoción, esta pasión, esta alegria que se construye con amor.

viernes, 11 de noviembre de 2016

Necesidad...

¿Cuánto nos hace falta la inteligencia emocional?

Yo pensaba que bastaba con matenerse con vida,
en este sitio tan complicado,
entra tanta gente complicada.

Pero la verdad, es que eso no es suficiente.

Ojalá pudiéramos manejar bien nuestras emociones,
reconocerlas a tiempo,
aceptarlas, y aceptar la de los demás.

Ojala fuéramos tan inteligentes emocionalmente,
para andar por la vida actuando sin ocasionar caos.

Lo que me consuela, es que podemos adquirir habilidades emocionales,
y enfrentarnos a la vida y a las personas,
dando siempre lo mejor.

Finalmente cuando no reconocemos nuestras emociones,
cuando no las manejamos adecuadamente,
no sólo dañamos a los que nos rodean,
también nos dañamos...

Los recuerdos también dañan...

Vivir recordando no siempre es lo mejor,
ya que algunos recuerdos que mantenemos con vida,
son de historias o momentos que nos lastiman.

Los recuerdos también dañan..

Observa en tu interior...
Cuando piensas en aquello que no has podido olvidar,
dentro de tu ser se mueven cosas,,,
emociones que a veces impacientan o incomodad.

¡No te quedes callad@!

Habla con alguien...

Con la luna,
con las estrellas,
con tu amig@ o tu parej@

o asiste al psicólogo.

Patricia May.


Tomado del libro de sus recuerdos.

Ella recordaba tantas cosas que había intentado olvidar,
recordaba algunos detalles que no pretendía conservar,
recordaba a personas que no tenía porque recordar,
recordaba, recordaba...
tenía tan mala memoria,
pero hay cosas que no olvidaba..

Ella seguía con vida en este sitio,
perdiendo las ganas de seguir con vida,
porque todo aquello que recordaba,
simplemente no le servía
y por más que intentaba,
olvidarlo no podía.

Ella tenía un libro de recuerdos
que leí de vez en cuando
mientras viajaba hacia algún lugar
o se iba al trabajo,

¿Acaso algún día podría llegar a olvidar todo aquello?

Ella no lo sabía...

Patricia May.

Mala memoria

Su mala memoria le ha hecho olvidarse de la razón que tiene para vivir...

Ayer caminaba por la calle, pensando en que necesitaba que le recordaran la razón por la que debía seguir... e inclusive la razón por la cuál debería morir...
Avanzó más de 10 calles y las respuestas no le llegaron, simplemente siguió su camino.


Patricia May.

viernes, 1 de julio de 2016

Ideas...

Estamos en un momento, donde no basta con pensar en las cosas, tenemos que tener ideas, tenemos que ejecutar acciones. Solamente podremos avanzar si escribimos nuestra historia de vida impactando en la sociedad en la que vivimos, si a través de la comunidad, todos hablamos, todos creamos, todos compartimos.
Es bonito tener ideas, es excelente compartirlas, pero es mucho mejor llevarlas acabo. Toda idea que ofrezca algo al mundo, hay que expresarla, hay que convertirla en acción, en presente, en futuro, en resultados.

Patricia May Ek.

Casí todo...

Elimine sus fotos,
su número de teléfono,
Elimine sus mensajes en el face,
y también esos más de 4,000 correos.

Rompí sus cartas,
queme los regalos que me dio,
trate de inventarme historias,
para borrar lo que fuimos los dos,

Hice de todo,
comencé una nueva vida,
pero finalmente...
el recuerdo siempre existió.

Un aroma,
una canción,
un sueño,
una promesa,
siempre hubo algo
que me hablaba de su existencia.

Hoy quiero soltar todo eso...
que se vaya,
que se largue,
que se aleje,
que nunca vuelva más.

Que así sea...
mi vida sin recordarte...


Patricia May.

sábado, 25 de junio de 2016

Mi apoyo a los maestros y maestras de mi país.


Si no somos parte de la solución, entonces somos parte del problema,
el gobierno mexicano no es democrático, es autoritario,
sólo impone, aunque signifique ignorar la voz de los ciudadanos.


sábado, 18 de junio de 2016

Marcha de la Diversidad Sexual

Hoy 18 de Junio de 2016 se realizó la marcha de la diversidad sexual cuyo lema fue "La familia la define el amor, no la sexualidad". Alrededor de más de mil personas fueron participes en ésta actividad, que superó a la manifestación de los grupos morales y religiosos que están en contra del matrimonio igualitario.
Durante el recorrido se pudieron observar muestras de apoyo por parte de algunas personas que grabaron y fotografiaron a quienes participaron activamente en apoyo a la diversidad, colectivo o asociación.
Como cada año, al finalizar el recorrido, se da un mensaje a la Comunidad Yucateca, con el fin de tener presente los avances y los obstáculos que hay en cuestión de derechos humanos.
La Diversidad sexual (Comunidad LGBTTTI), NO está pidiendo PRIVILEGIOS, sólo exige tener iguales derechos, por esta razón la marcha no sólo implica visibilizar o exigir, también es luchar para ser escuchados.




martes, 17 de mayo de 2016

17 de Mayo

Hace 26 años que la organización mundial dela salud eliminó la homosexualidad de la lista de enfermedades mentales.

Luchemos por un mundo mejor, sin discriminación, sin crímenes de odio por homofobia, un sitio lleno de respeto, un lugar ameno de convivencia y bienestar.

Psic. May

Viva La Vida

Ve el video, lee las palabras, siente la música y compárteme que es lo que has sentido o pensado al ver el video.

A mi me motiva, me alegra y también me pone un poco nostálgica...Es lo que me dice, es lo que me hace sentir....

martes, 2 de febrero de 2016

Cómplice de transformación

Busca un cómplice,
un familiar,
un amigo
un/a novi@

y a su lado,
realiza acciones que transformen a la sociedad.

No necesitas ser profesional,
no requieres asociarte a alguna religión,
no necesitas tener un puesto político,

si deseas hacer algo positivo,
reúnete con personas que piensen igual que tú
y hagan algo por las personas,
por su país,
por su estado,
por su ciudad,
por su colonia,
hagan algo por el prójimo.

El cambio lo podemos lograr,
desde nuestro lugar,
siendo tal y como somos,
y aportando lo mejor de nosotros.

Patricia May Ek.

Que el enojo no te impida ser feliz.

Si quieres ser feliz, todo lo que se te presente en la vida no será un problema, ni un obstáculo, simplemente será un reto... lo malo no es enojarse, sino  guardarse el enojo o expresarlo de tal manera que te causes daño o hieras a los demás.

Recuerda que tienes el derecho de enojar y debes tener la libertad de expresarlo, sólo ten cuidado y hazlo bajo ciertas recomendaciones:

No te hagas daño (No te lastimes físicamente)
No dañes a los demás (No los lastimes físicamente)
No destruyas materiales ( No rompas cosas, ni tuyas ni de nadie más, ya que esa no es la solución a tus problemas).

Ahora bien, ¿Qué tienes que hacer?

Te lo dejo de tarea, piensale... :)

No te compliques....

La gente, con esa boquita hermosa que tiene,
dirá un sin fin de cosas, acerca de lo que haces o dejas de hacer.
¿Sabes que pienso de ello?
Pienso que pueden parlotear cuanto les venga en gana,
pero que lo importante es no dejarse afectar.

Si tu necesidad es ser feliz,
pues entonces, lo serás aún cuando la gente te trate de destruir con sus palabras.

Mi recomendación es...No prestes demasiada atención a esas cosas que te afectan,
y es aquí cuando yo misma me digo, hay de dejar de pensar en la basura que la gente dice
de nosotros y disfrutar quienes somos y lo que hacemos.

Patricia May

jueves, 14 de enero de 2016

Tuve un sueño...

Muchos quisiera saber de quien se trata, pero en realidad no tengo la obligación de anunciarlo...
Sólo sé que hace muchos años conocí a alguien, que se alojó en mi mente, y de vez en cuando se hace presente...
Tuve un sueño, hace unos días, y curiosamente nos volvimos a encontrar, muy en el fondo, espero que la vida nos vuelva a unir, solamente para intercambiar unas cuantas palabras...
A veces me asusta que después de tanto tiempo, aún siga recordando los breves instantes que convivimos, pero fue tanto el impacto que tuvo en mi vida, que la huella en mi historia es casi como la del meteorito que dicen que cayó en la península de Yucatán, pero a diferencia del meteorito, no acabo con la existencia de los dinosaurios, si no con mi miedo a vivir y amar.

Patty May

Escupiendo realidades


Me enfada horriblemente el papel que juega la orientación sexual en el mundo,
al parecer más que enriquecer  a la humanidad tan diversa,
sirve para fastidiar al otro... y cuando digo al otro, hago referencia a todos sujeto
que por su orientación sexual sea parte de un chisme o una burla.

En momentos así, se desean tantas cosas, como por ejemplo, caerle a golpes a esa gente estúpida
que carece de inteligencia y argumentos...

Si bien, hay tanto que enfrentar en la vida, puedo decir que el enfrentamiento más horrible, es tener que lidiar con gente ignorante, prepotente y chismosa...

Pero cuando escupo esto, sólo libero la más mínima parte de lo que hay en mi mente, pues que más quisiera que dirigirme a la persona que en su intento por evidenciar la imagen de alguien, sólo evidenció la persona que realmente es... y que sólo puedo definir como un asco.


Patricia May

Actúas impulsivamente?

¿cuántas veces te has quedado con las ganas de asesinar a alguien?

Si actuáramos  siempre haciéndole caso a nuestros impulsos probablemente las consecuencias serian devastadoras.
Quizá eso evita que matemos a cualquier idiota que se cruza por nuestra vida...
Finalmente, el poder tener auto-control sobre nuestras acciones, nos lleva a adaptarnos en una sociedad, donde lo importante es no dañar al prójimo, o al menos dañarlo lo menos posible.

Probablemente parezca una locura decirlo, pero si hay que matar, mejor que sea en un sueño nocturno, que en el despertar, donde sólo tenemos un día para sobrevivir a como de lugar, y eso implica vivir de la mejor forma, sin llegar a consecuencias penales.

yo prefiero tener pesadillas, que hacer algunos sueños realidad, finalmente el circulo de joder, nunca se acaba, y estamos jodiendones siempre, palabra tras palabra...

¿Qué más puedo decir?

Controlar los impulsos nos mantiene en libertad....en este mundo lleno de presos...

Patricia May

miércoles, 6 de enero de 2016

Corregir...

 Probablemente muchos odien que les corrijan, considero que no es nada malo,
Sólo hay que saber como decirlo, sin sonar prepotente y chocante, sin llegar al extremo de discutir y odiarse.

Lo que nos hace crecer y no libra de la ignorancia, no sólo es leer, sino reflexionar, analizar y escuchar lo que los demás también pueden ofrecernos.
Yo estoy abierta al diálogo... ¿Y tú?
A veces nos equivocamos y eso es normal, somos humanos, por lo tanto no importa lo racionales que seamos, somos imperfectos.

Feliz año nuevo

Pasan los años, yo sigo con vida,
Y puede que siga aprendiendo tantas cosas,
Pero aún no he aprendido a olvidar,
Por eso sigo en el camino...
Aún con recuerdos...
Difíciles de olvidar y que sin duda alguna
He de compartir...


Feliz 2016


jueves, 15 de octubre de 2015

16 de Octubre: Día mundial de la alimentación

K'abéeto'on janal:
(Necesitamos comer)

U yicho'ob le che'ob
(los frutos de los árboles)

bexyan uláak' u yicho'ob kool
(también otros frutos de la milpa)

Bixi' :
(cómo)

Ja'as (plátano)
Chújuk pak'aal (Naranja dulce)
chi' (nance)
puut (papaya)
chaay (chaya)
ts'almuy (zaramullo)
p'aak (tomate)
pichi' (guayaba)
wo' (pitaya)
chi'ikam (jicama)

etc.

La agricultura ofrece una gran variedad de frutos sabrosos y nutritivos,
dependiendo de cuál sea el fruto, aportará distintos beneficios en nuestra salud.


A través de una alimentación en dónde se incluya el consumo de frutas y verduras,
podemos combatir la obesidad, anemia, desnutrición y otros males que están afectando
nuestra calidad de vida.

utia'al ma' k'oja'antal
(para no enfermarse)

K'abéeto'on janal u yicho'ob
(Necesitamos comer frutos)

k'abéeto'on...
(Necesitamos)

Ma'alob kuxtal
(Bienestar)

Ma'alob janal
(comer bien)

jaantik le yicho'ob
(Comer los frutos)


Psic. Patricia May

miércoles, 16 de septiembre de 2015

Lengua Maya y El cuerpo Humano

Nos han enseñado, a omitir el nombre de nuestro sexo,
o ha cambiarle de nombre.

En el Estado de Yucatán acostumbramos a omitir la palabra "Pene", "vulva o Vagina"
y se sustituye por "Pollo o pollito", "Queso o quesito", y además, el decirlo resulta ofensivo,
ya que es tomado como una grosería.

Sin embargo, es necesario reconocer, que nuestro cuerpo es hermoso, que lo debemos conocer, cuidar y amar, pero sobre todo, nombrarlo, tal y como es, sin pena, sin temor, sin tener que cambiarle el nombre o sin tener que considerarlo ofensivo.

A continuación Nombraré algunas partes del cuerpo humano, en Lengua Maya (Maaya T'aan):

1.- Pool- Cabeza
2.- Tso'otsel Pool- Cabello
3.- Táan Ich- Cara/Rostro
4- Ich- Ojo
5.- Táan ich- Parpado
6.-Mojton- Ceja
7.- Máatsab- Pestaña
8.- Ni'- Nariz
9.- Chi'- Boca
10- Bóoxel Chi'- Labio
11-Koj-Diente
12-Xikin-Oreja
13.-Kaal- Garganta
14.- Keléembal- Hombro
15.- Xiik'-Axila
16.-Tseem- Pecho
17.-Iim- Seno
18.- Pool Iim-Pezón
19.- Aak'-Lengua
20.-Nak'- Abdomen
21.-Tuuch- Ombligo
22.-K'ab- Mano
23.-Ook- Pie
24.- Yaal K'ab- Dedo de la mano
25- Yaal Ook- Dedo del pie
26.- Puksi'ik'al- Corazón
27- Peel- Vulva/vagina
28-Aak' Peel- Clitoris
29- Keep/Toon- Pene
30- Pool keep- Cabeza del pene/glande.
31- Píix- Rodilla
32-Iit- Ano



jueves, 13 de agosto de 2015

Curso de verano en Ticul, Yucatán.






Curso de verano llamado aprendiendo juntos, sigue con sus días de diversión y aprendizaje.
Costo x día $30
Costo x semana $120

Un espacio para convivir, platicar, dibujar, compartir, aprender y divertirse.


miércoles, 22 de julio de 2015

Entonces se tuvo que marchar

No pudo dormir bien la noche anterior, porque sólo trataba de buscar las palabras precisas para poder despedirse.
De pronto se dio cuenta de que no era necesaria tanta palabrería y que lo mejor sería avanzar sin decir adiós...
Finalmente hace tiempo que debía haberlo hecho, pero no tenía el valor suficiente para renunciar a su presencia, esa presencia que poco a poco fue odiando.
Entonces, se tuvo que marchar, apresuro el paso, cantando una canción, tratando de no mirar hacia atrás, pensando en que todo estaría mejor si se olvidara de ella por completo.
Y se fue... se quedó con las ganas decirle lo mucho que la odiaba, de gritarle a la cara, y pegarle un par de cachetadas, pero fue mejor marcharse de esa manera, no como un cobarde, sino como un ser humano con dignidad, que no merecía dirigirle la palabra a esa persona tan miserable que un día se encontró.

Patricia May.

Mi bruno...





Todo animalito, ya sea integrante de una familia o no,
merece amor y respeto.

¡No maltratemos a los perritos de las calles!


Si alguien no puede ayudar, entonces por lo menos que se limite a no lastimar..

Sobre la Segunda marcha de la Diversidad Sexual en Ticul...

Las recientes elecciones hicieron que la marcha de la diversidad del Sur se cancelara. Quizá fue muy iluso de mi parte pensar que el Sur, estaba preparado ya para aprender conceptos, respetarlos, y apoyarlos, de la mejor manera, tomando en cuenta la salud sexual y los Derechos Humanos.

Actualmente los políticos sólo se acercan a los homosexuales por querer obtener votos, y los homosexuales caen en el juego donde el político les ofrece pasar un buen rato.

Mi posición va más allá de la diversión, y más diversión, yo pretendo actuar en nombre de la concientización, pero mi postura anti-política, me pone por debajo de todo, lo cuál es difícil, ya que debido a mis creencias, las autoridades no toman con seriedad mis intenciones, y por lo consiguiente, pierdo mi tiempo, desgastándome en un lugar donde no me toman en cuenta.

Fuera de eso, la comunidad LGBTTTI joven del Sur, aun No logra mirar el objetivo de ser visible, aún no es capaz de correr o andar por la vida pensando en que todos nuestros actos tienen una consecuencia.

La gente ya mayor, siempre de ésta comunidad, debido a los cargos que tienen, prefieren ignorar este movimiento, para no arruinar su imagen, a pesar de que tratan de ocultar aquello que en algunos sitios o momentos es inocultable.

Hace un año se dio un paso enorme al realizar la primera marcha de la diversidad del Sur, y espero que alguien más se sume al movimiento, y realmente se pueda trabajar en pro de los derechos humanos y la salud sexual.

Por lo pronto, yo quedo a la disposición de aquel, o aquella, que desee información.

No se puede ayudar a quién no ha pedido ayuda, y aunque suene egoísta de mi parte, no pienso gastar energías en personas que no valoran su propia vida ni la vida de los demás.

Amo contribuir en mi sociedad, pero si mi sociedad, no quiere mi contribución, no la obligaré a salir de la ignorancia, no la obligaré a vivir de una forma más segura, no la obligaré a pensar, ni a respetar, no la obligaré a nada.

Los cambios no son fáciles, lo sé perfectamente... Mientras tanto, seguiré promoviendo los derechos humanos, los derechos sexuales y la No Discriminación.

Curso de verano en Ticul, Yucatán.


jueves, 16 de julio de 2015

Una verdad más

A pesar de que vivimos en un mundo lleno de mentiras,
hay muchas verdades,
verdades que no miramos,
verdades que no comprendemos,
verdades que no aceptamos,

Patricia May.

La extraño tanto



Y Aquí estoy.... ¡EXTRAÑÁNDOTE!